Színterápia a műkörömépítésben I.
2020.09.22.Azt már számos helyen hallhattuk, hogy a különböző színeknek különböző rezgésük van, más-más módon hatnak ránk, a hangulatunkra. Néhány színről még talán el is tudjuk mondani, hogy milyen hangulatot köszönhetünk neki vagy melyik az a tulajdonság, amivel ellát minket, ha a közelében vagyunk. De azt tudjuk-e miért történik mindez? Milyen hatással vannak ránk a minket körülvevő leggyakoribb színek? Miért érdemes ezek alapján körmünk színét megválasztani? Olvass tovább és ezekre a kérdésekre mind-mind megkapod a választ
Mi az a szín? Miért hatnak ránk a színek? Melyek a legerősebben ható színek? Kék – békesség, tudás színe Zöld – a nyugalom, egyensúly színe Piros – energia, tetterő színe Mikor használd: Ha egy fontos megbeszélés, előadás, vizsga előtt állsz – vagy éppen alatt. Mindezek mellett, mivel a nemiség, a szerelem szimbóluma, így az erő-tűz-hatalom jelképeként is szokták emlegetni. Így ha bármelyiknek a hiányában szenvedünk, csak vegyük körbe magunkat a piros árnyalataival! Sárga – inspiráció, boldogság színe Mikor használd: Segíti a koncentrációt, így érdemes a komolyabb tanulási időszak alatt bevetni ezt a színt! Optimizmusra, pozitív gondolkodásra készteti a viselőjét, így szintén hatásos lehet egy káoszos időszak alatt. Láthatjuk, hogy már a 4 alapszín is milyen jótékony hatást gyakorolhat a közérzetünkre, a hétköznapjainkra. Mindehhez nem kell mást tenni, csak megfelelően, tudatosan használni őket. A tudatos használat azzal is kezdődhet, hogy annak megfelelően választjuk ki a körmünk domináns színét, hogy éppen mit szeretnénk elérni, melyik szín hatását szeretnénk élvezni.
Ahhoz, hogy a színterápiáról beszélhessünk, 2 mondatban vissza kell kanyarodnunk az iskolai fizika órákra és tisztáznunk kell, mi is a szín. Az nem más, mint a különböző tárgyakról a fény visszaverődése. Mivel minden anyag egyedi módon nyeli el vagy veri vissza a fényt, így minden anyag esetében más-más színárnyalatot különböztethetünk meg.
Ennek köze van ahhoz, hogy a színérzékelésért a limbikus agy felelős, ami az egyik legprimitívebb része az agyunknak. Ezek alapján a különböző színek megtapasztalása nagyon szorosan kapcsolódik az érzelmeinkhez, tudatalattinkhoz. Egyes kutatók azt is bizonyították, hogy a színekkel kapcsolatos asszociációk egy része kulturális és szociális okokra vezethető vissza, másik részük pedig éppen, hogy biológiai eredetűek. Tehát, vannak dolgok, amiket megtanultunk, mert láttuk a szüleinktől, a családtól, ugyanakkor olyan esetek is, amiket ha akarunk, ha nem, vannak.
4 fő színt különböztethetünk meg a színterápiában és ezek azok a színek, amik a legnagyobb hatást gyakorolják ránk, az érzéseinkre, hangulatunkra, általános lelkiállapotunkra.
Szintén egy pihentető, békét sugárzó szín. Hatására harmóniát, békét, megnyugvást érezhetünk. Olyan módon nyugtatja az idegeket, hogy az egyik leghatékonyabb szín a mentális relaxálás során. Mindemellett még sokat segít a koncentrációban, így kifejezetten jó választás lehet irodai környezetben.
Mikor használd: Egy komoly vizsgaidőszak vagy munkahelyi megpróbáltatás után. Amikor tényleg úgy érzed, hogy mentálisan nem vagy többre képes, végleg kimerültél és gondolkodni sem tudsz már. Ha úgy érezzük, egy nehéz időszakot tudhatunk magunk mögött és szeretnénk minden nap egy kicsit élvezni a kék szín jótékony hatásait, akkor most lehetőségünk van egy matt kék árnyalat körmön való viselésére gél lakk formájában. Ez egy tompa szilvakék árnyalat, ami a nap bármely szakában tudja nekünk biztosítani a békesség, megnyugvás érzését.
A legpihentetőbb, legnagyobb nyugalmat árasztó szín. Hatására a stresszszintünk rohamosan csökkenhet, sokkal hatékonyabban relaxálhatunk, pihenhetünk. Élénkíti az idegeket, hatásása ellazulhatunk, kisimulhatunk. Hatására csökkenhet a fáradtság – vagy éppen meg is szűnhet – , kisimítja megfáradt idegeinket. Nem véletlen érezzük olyan jól magunkat egy madárcsicsergős erdőben vagy egy kellemesen hűs parkban.
Mikor használd: Amikor pihenésre, feltöltődésre vágysz. Ha úgy érzed, összecsapnak a fejed felett a hullámok, stresszesebb időszakod van vagy csak egyszerűen egy kis megnyugvásra van szükséged.
Ezen szín hatására tettre késznek, határozottnak, erősnek érezhetjük magunkat. Elhisszük, hogy minden sikerülhet. Határozottabbnak, céltudatosabbnak érezhetjük magunkat a jelenlétében.
Habár sokan a citromsárgáról az irigységre asszociálnak, korántsem azt érezzük, ha a közelünkben van. Vidámabbak, boldogabbak vagyunk, lelkesítő hatást gyakorol ránk és szinte beragyogja a napunkat, az életerő és a könnyedség alapszimbóluma.
Ha érdekesnek találtad a cikket, látogass vissza az oldalra, ugyanis megtalálod a második cikket is a témában, amiben a mellékszínek hatásairól beszélünk nektek! Ha pedig a gél lakkok között válogatnátok még, hogy élvezhessétek a színek hatásait, a webshopunkban erre is van lehetőség.
